¿Para quíen son estas clases?
Principiantes
Aprenderás desde cero de manera progresiva y adaptada a tu ritmo.
Mejora técnica
Corrige errores, perfecciona tus movimientos y mejora tu eficacia con atencion individual.
Defensa personal realista
Entrena respuestas practicas ante amenazas y agresiones. trabajando prevención, control y salida.
Entrenamiento adaptado
Cada sesión se ajusta a tu nivel, condición física, objetivos y posibles limitaciones.
¿Qué conseguiras?
Cómo funciona
Mas confianza y seguridad
Aprenderás a actuar con mayor criterio ante situaciones de riesgo.
Primer contacto
Me cuentas que buscas, tu experiencia previa y cualquier lesión o limitacion.
Corrección técnica constante
Cada movimiento se revisa para mejorar eficacia, control y seguridad.
Valoración inicial
Revisamos tu nivel, necesidades y objetivos para definir el enfoque de trabajo.
Progresión individual
El entrenamiento avanza según tu nivel. ritmo y objetivos.
Trabajo enfocado
Cada sesión tendrá un propósito concreto y un seguimiento claro.
Propuesta y reserva
Te indico el tipo de sesión, disponibilidad, precio y condiciones de reserva.
Primera sesión
Comenzamos con un entrenamiento adaptado y, después , ajustamos la progresión.
Programas y precios
Elige la opción que mejor se adapta a tu ritmo y compromiso.
Sesión individual
50€
Para probar, valorar objetivos o trabajar un aspecto concreto.
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1 sesión de 60 minutos
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Entrenamiento individual
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Sin compromiso mensual
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Ideal para una primera toma de contacto
Programa mensual
1 día/semana
175€
Para quienes buscan continuidad, progreso y compromiso semanal.
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4 sesiones de 60 minutos
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1 sesión semanal
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Mismo día y hora durante 1 mes
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1 cambio permitido con 72 h de antelación
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Vídeos de las técnicas trabajadas durante ese mes
Programa mensual
2 día/semana
300€
La opción más completa para avanzar más rápido y entrenar con regularidad.
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8 sesiones de 60 minutos
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2 sesiones semanales
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Horarios fijos durante 1 mes
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1 recuperación excepcional con 72 h de antelación
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Vídeos de las técnicas trabajadas durante ese mes
Sobre el instructor
Soy Alfonso, director e instructor de Krav Maga Gadir. Imparto formación en defensa personal y combate desde 2004, con un enfoque técnico, progresivo y adaptado a las necesidades reales de cada alumno.
En las clases privadas trabajo de forma individual la técnica, la toma de decisiones, la confianza y la capacidad de respuesta, corrigiendo cada detalle y ajustando el entrenamiento al nivel y objetivos de la persona.
Formación y experiencia
2.º Dan de Krav Maga FEKM-RD
3.º Dan de Krav Maga FML/Momentum
12.º Khan de Muay Thai
1.º Dan de Kick Boxing
Director e instructor desde 2004
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